Walking-Company – Gesundheitssport – Präventionsangebot mit Krankenkassenzuschuss - WERD FIT - MACH MIT
Walking-Company
Unser Name ist Programm - Gemeinschaftssport gibt Lebensfreude
Bewegungsmangel - Leistungsschwäche - Unzufriedenheit ?
Sie suchen den richtigen Sport ? --- Wir beraten Sie - beim Walking
.
KURSE für Einsteiger oder Wiedereinsteiger in den Sport, auch für Fortgeschrittene
Walking
- Ihre Gesundheitsvorsorge. --- Fühlen Sie sich besser durch
Walking
Ein Angebot zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V
gegen Bewegungsmangel und zur Stressreduktion
* Ein Krankenkassen-Zuschuss bis zu 75 EUR ist möglich. *
Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse:
DAK -
Barmer -
BKK -
AOK -
TK - u. a.
Walking
,
das schnelle, sportliche Gehen, ist ein Training für Herz und Kreislauf sowie zur Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur. Es wirkt gut auf die Körperhaltung, die Lockerung der Schulter- und Nackenmuskulatur sowie Vertiefung der Atmung.
Walking
unterstützt die Körperfettverbrennung, bringt allgemeine Leistungssteigerung und beugt gegen verschiedene Erkrankungen vor.
Antworten auf Ihre Fragen
-
HIER:
Was ist Walking ?
Jogging, Walking oder Nordic Walking ?
Für wen ist Walking geeignet ?
Gibt es eine Altergrenze für Walking ?
Welches Risiko hat das Walking-Training ?
Was bringt Ihnen unser Walking-Training ?
2 Gesundheitswochen
- mit Yoga
und
Walking
-
in
Berlin-SCHLACHTENSEE
2 Gesundheitswochen
- mit Yoga
und
Walking
-
in
LUDWIGSFELDE bei Berlin
Walking-Company
- Beratung und Trainingsleitung:
Dr. med. Thomas Grolms
Trainerlizenz des Deutschen Sportbundes
- Sport in der Prävention -
Nordic Walking- & Walking-Trainer
Tel.: 0179 - 291 36 73
www.walking-company.com
info@walking-company.com
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